先日、いつものフードを切らしたことをきっかけに
「てづくりごはん」 はじめてみましたー。
今まで、いつか、てづくり食にしてみたいという気持ちは
あったんだけど、なかなか手をつけれずにいたんです。
「栄養価はどうなるの?」 「量は?」
「水分はどの程度?」 「朔の体調が悪くなったらどうしよ??」
などなど、いろーんな事を考えてたら
なかなか始めれませんでした。
しかし、いつかしてみたいと言う気持ちはあったので
手作りしてる方のブログや、BUHIの手作りご飯のページは熟読してた私。
手作りごはんの、先輩でもあるちぃさんにメールで色々聞いてたりもしてて^^
(ちぃさん、いつもありがとうっ!!)
手作りごはん専用ノートまで作って
手作りごはんに関する色んなことをメモメモしてました。
そんな時、フードを切らした。(正確にはなくなるのがわかっていたけど
頼んでいなかった・・・つまりやってみようという気になっていたのか?笑)
あれこれ、考えてても始まらないー。
やってみようー!!!というわけで、朔家の「てづくりごはん」が始まった。
最初は、朝は忙しいので
朝はフード、夜は手作り。 とか思ってたけど
意外と、朝も手作りできちゃうもんで
朝晩、てづくりにしています。
今のところ、ベースは白米、パスタ(マカロニとか)、うどんなど。
そこに、野菜を一緒に煮込んだり、生で食べれるものは
そのままだったり
お肉は、ササミだったり、牛だったり、ラム、ブタ。
その他、色々な食材をそれぞれの栄養価を
壊さないように、気をつけながら
つくってると、人間用のご飯も栄養価が高くなる(笑
勉強していくと、あげれる食材がたくさんあって
びっくり。
お魚は、まだあげてませんが
これから、あげてみる予定。
だしは、カツオだしにして冷ましてみたり。
色々やっていると、人間用に作る食事の
片手間で出来ちゃうので意外と楽ちんだったりします。
(楽ちんじゃないと続かないかも。私の場合・・・汗)
始めてみて、一週間。
変化といえば、私が朔のご飯をつくりはじめると
後ろで、朔が目をキラッキラさせて待ってること(笑
今までもご飯(フード)のときは、寝ててもぶっ飛んで起きてきてたけど
それとは、違う期待感を飼い主は感じるのです・・・笑
そして、ウンチ。
まったく、臭くない。
今までは、鼻がひんまがるほど臭かったのにーーー。
あと、涙で乾いてカペカペしてた
目の下が、カペカペしてない。
まだ、一週間。
無理せず、気負わず、やってみようと思ってます。
私のノートだけじゃ、ちょっと心配なので
本も一冊購入しました。
コレ。
基本的なことが、書いてあって
でも、無理なことは書いてなくって、頑張れそうな気がする本です。
というわけでーーーー。
写真が一枚もなくってごめんなさいー。
おわりー。